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Lenguaje corporal, factor clave del face to face
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Teresa Baró, consultora experta en habilidades de comunicación personal y autora de La gran guía del lenguaje no verbal (Ediciones Paidós), nos recuerda que la comunicación no verbal puede cambiar nuestra actitud.
La consultora cita un estudio de Paul Ekman, el mayor especialista mundial en lenguaje facial, que demuestra que con los gestos no solo expresamos estados de ánimo sino que nos los provocamos.
Dicho de otro modo, en el fondo tenemos el estado de ánimo que queremos, por lo menos en lo que se refiere a estados del día a día.
Cambia tu lenguaje corporal para cambiar tu actitud
Por ejemplo, alguien que camina cabizbajo, encorvado y arrastrando los pies puede transformar esta actitud derrotista no solo mediante terapia sino aprendiendo a caminar con la cabeza alta y recta y sacando pecho.
Puedes aplicar esto con tus asistentes
Alguien que llega a una sesión y se sienta con los brazos cruzados estará cerrado y poco participativo.
Si le haces hacer ejercicios que obliguen a tener posturas más abiertas, más positivas (rectos, brazos abiertos, levantados por ejemplo), tendrás asistentes más positivos, más participativos.
